卖煎饼果子赚钱吗|厚德载物|烟台煎饼果子

煎饼果子的健康功效与做法

煎饼果子健康功效

荞麦面：改善血液循环、延缓衰老。

鸡蛋：补充蛋白质、增强抵抗力

煎饼果子的食材用料

白面 适量

玉米面 适量

小米面 适量

黄豆面 适量

荞麦面 适量相克食物

鸡蛋 1个相克食物

油 少许

盐 少许

黄瓜 1个相克食物

生菜 半颗相克食物

黑芝麻 少许相克食物

麻叶 3片

老干妈辣椒酱 少许

五谷煎饼果子的做法

1.把白面粉，玉米面，小米面，黄豆面，荞麦面，盐都放到盆内

2.分次加水搅拌成面糊

3.生菜洗净

4.黄瓜切成条状，鸡蛋打散

5.锅里抹少许油，放入面糊

6.微凝固时抹上蛋液，卖煎饼果子赚钱吗，再撒上黑芝麻

7.凝固以后翻面

8.在饼面上涂上老干妈辣椒酱

9.放生菜，麻叶，黄瓜条，卷起来

10.装盘

济宁厚德载物小吃培训学校是一家集小吃培训、早点培训、面食培训、西餐培训餐饮培训、创业指导为一体的服务性小吃培训机构。

蔬果泥宝宝版煎饼果子的健康功效

煎饼果子

番茄酱：改善血液循环、扩张血管

食材用料

面粉 80克

火龙果泥 适量

黄瓜泥 适量

面粉 80克

水 适量

黄瓜(做夹心用)

胡萝卜(做夹心用)

生菜(做夹心用)

鸡蛋

番茄酱 适量相克食物

鱼肠，火腿肠，玉米肠(夹心用) 根据宝宝的年龄选择

熟黑芝麻 适量

蔬果泥宝宝版煎饼果子的做法

1.宝宝版煎饼果子，适合十二月以上的宝宝，厚德载物进行了改良，并没有不适合宝宝吃的“果子”，只有那个嫩黄的鸡蛋饼，正宗煎饼果子培训，搭配一点蔬菜、可以放宝宝鱼肠，低盐少油，易消化，就非常适合给宝宝吃了！

2.头一步:黄瓜，胡萝卜削皮，切丝，搓水熟了备用

3.火龙果提前炸汁机炸成火龙果泥，然后和入面粉中加入200ml蔬果泥，培训煎饼果子学校哪家好，(不是一下全部加入，是一点一点的加入)搅拌均匀。慢慢加入蔬果泥，一边搅拌成无颗粒状的可流动面糊，适量加水或水果泥就行别太稀或太稠了。

4.黄瓜提前用榨汁机炸成黄瓜泥，混合好的黄瓜糊。

5.鸡蛋打入碗内，搅打均匀。在这里提醒一下，烟台煎饼果子，蛋液里可以加少许盐来调味哦。

6. 不粘锅锅底可以刷上一层油，也可以直接倒入少许油，在倒入面糊。

开小火，开小火，开小火，重要的事情还得说三遍。面饼的厚薄、大小，根据自己和宝宝的喜好自由掌握就可以啦！

7.面糊稍定型后，浇上鸡蛋，用硅胶铲或勺子抹匀。

8. 撒上一层黑芝麻，定型后翻面。

抹上一层番茄酱。抹上番茄酱，酸酸甜甜的可以提升味道，如果宝宝不喜欢，完全可以不放的。

10.可以放上火腿肠，(鱼肠或者玉米肠)可以放生菜，黄瓜丝，胡萝卜丝。(肠提前用热水煮一下会更软，更好消化)

这里的“内容”，宝妈们可以随意调整的。

济宁厚德载物小吃培训学校是一家集小吃培训、早点培训、面食培训、西餐培训餐饮培训、创业指导为一体的服务性小吃培训机构。